これ知らないと眠くなっちゃいます!睡眠時無呼吸症候群対策Q&A

顎関節症で睡眠時無呼吸症候群になることってあるの?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
( 画像をクリックすると体験談が読めます )  

 

管理人オススメのサプリメント 管理人オススメの枕

 

 

 

 

 

 

顎関節症って分かりますか?

 

簡単に言うと、あごの関節(顎関節)周辺に何らかの異常がある

 

・あごが痛い
・あごが鳴る
・口が開けづらい

 

などが主な症状である慢性的な疾患です。

 

原因はいくつかあり、状態も異なりますが、
すべてまとめて顎関節症と呼ばれています。

 

重症になると

 

・話しづらい
・口が開けられない
・動かすだけで痛い
・食事がとれない

 

ということもあります。

 

 

基本的には睡眠時無呼吸症候群との関わりは薄い
のですが、下あごが後ろにずれてしまった顎関節症では、
睡眠時舌根沈下という状態になっていることがあるのです。

 

 

原因としては、

 

・下顎が上顎に比べ小さい
・うつ伏せ寝
・片手で頬杖をつく癖
・両手頬杖をつく癖

 

などが挙げられます。

 

 

下あごが後ろにずれてしまうと、気管が
圧迫されるので、狭くなって息苦しくなります。

 

 

それに、睡眠時舌根沈下という状態は、
睡眠時無呼吸症候群になりやすいと言われているのです。

 

 

顎関節症は、

 

・頬杖などの顎に悪い癖
・歯ぎしり
・噛み締め癖
・歯をカチカチならす癖

 

なんかをよくする人が発症するんです。

 

 

一見、関係ないようにみえても、
顎関節症になったことで睡眠時無呼吸症候群を発症する
可能性もありますから、これらの癖は早いうちに治しましょう。

 

 

ちなみに、顎関節症の治療にもマウスピース療法があります。

 

どっちみち同じような治療をしなければいけなくなる
と考えるなら、発症しないように努力する方がましですよね。

 

 

 

ぐっすりと眠るためには?

 

 

 

確実に深いに眠りにつくためには?

 

 

 

 

 

 

 

顎関節症で睡眠時無呼吸症候群になることってあるの?関連ページ

太っていないのに睡眠時無呼吸症候群と診断されることってあるの?
どんな人が睡眠時無呼吸症候群になりやすいの?
睡眠時無呼吸症候群の意外な原因は、あご?
睡眠時無呼吸症候群って遺伝しますか?
睡眠時無呼吸症候群で、記憶力が低下するのは何でですか?
太ってなくても首に脂肪がついていると睡眠時無呼吸症候群になりやすいの?
夜寝ているときに苦しくて起きる人は、睡眠時無呼吸症候群なの?
女性でみられる睡眠時無呼吸症候群の症状・治療とは?
女性の睡眠時無呼吸症候群は女性ホルモンが原因かも?
睡眠時無呼吸症候群は老化を早める?
睡眠時無呼吸症候群の生活改善で気をつけることとは?
睡眠時無呼吸症候群の早朝覚醒の原因とは?
最近疲れやすいなと思ったら睡眠時無呼吸症候群なの?
睡眠時無呼吸症候群は脳細胞も壊れるって本当なの?
鼻づまりで睡眠時無呼吸症候群は悪化するの?
睡眠時無呼吸症候群で夢遊病になる?
寝入りに自分の声で目が覚める原因とは?
片頭痛が睡眠時無呼吸症候群の原因になっているの?
気道が狭くなる原因とはいったい?
仰向け寝でも無呼吸が改善するって本当?
寝付きが悪い原因はうつ症状って本当?
アデノイドが大きくなる原因は発育が影響するって本当?
昼間の眠気は睡眠時無呼吸症候群ではなく過眠症が原因だった?
寝酒は不眠に良くないって本当なの?
ストレスで睡眠時無呼吸症候群になるって本当?
肥満を解消すればSAS(睡眠時無呼吸症候群)は治るの?
眠ると太るは本当なの?睡眠のうわさを検証する!
肥満だけが睡眠時無呼吸症候群の原因じゃないって本当?
寝る前に物を食べると睡眠時無呼吸症候群の原因になるの?
よだれは睡眠時無呼吸症候群の危険信号なの?
睡眠時無呼吸症候群になりやすい女性特有の事情とは?
睡眠時無呼吸症候群が原因の眠気の見分け方とは?
パソコンを操作中に無呼吸症候群が発症するって本当?

トップページ 睡眠時無呼吸症候群といびき 睡眠時無呼吸症候群と不眠症 ナステントクラシックについて