これ知らないと眠くなっちゃいます!睡眠時無呼吸症候群対策Q&A

睡眠時無呼吸症候群で認知症のリスクが高まるの?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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認知症ってみなさん知っていますよね。

 

認知症は、何らかの原因で脳の細胞が死んでしまったり、
働きがわるくなったために様々な障害が起こって、
生活するうえで6か月以上支障が出ている状態のことです。

 

 

では、睡眠時無呼吸症候群が認知症の
リスクになるということは知っていましたか?

 

 

実は、カリフォルニア大学の研究チームによると睡眠時
無呼吸症候群を患っている人は5年間のうちに認知症を
発症する確率が約2倍も高くなるという発表をしているのです。

 

原因は、睡眠中に呼吸が途切れたり酸素不足になることが多いため、
脳やその他の臓器に負担がかかり、その結果認知症につながるというのです。

 

現段階で
「睡眠時無呼吸症候群が認知症発症に関係している」

 

と言い切ることはできないと言っていますが、
原因を見るからに脳への負担は無視できないでしょうね。

 

 

最近では、若年性認知症に悩まされる人も
増えてきていますから、ますます無視できない深刻な問題です。

 

 

今まで、高血圧だの糖尿病だの脳卒中だの
と色々となりやすい病気について書いてきましたが、
なりやすいと言われて一番ショックなのは認知症かもしれません。

 

 

脳細胞が毎晩破壊され続けている訳
ですから、脳に良いわけがないですよね。

 

認知症の中でもっとも多いのが、
脳の神経細胞がゆっくりと死んでいく変性疾患です。

 

 

まさに睡眠時無呼吸症候群のように、
毎晩少しづつ脳細胞の破壊が進んでいる状態のことです。

 

 

もし、まだ治療に悩んでいるのなら、
いち早く治療を開始するべきだと思います!

 

 

 

 

ぐっすりと眠るためには?

 

 

 

確実に深いに眠りにつくためには?

 

 

 

 

 

 

 

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