これ知らないと眠くなっちゃいます！睡眠時無呼吸症候群対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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子どもの睡眠時無呼吸症候群は昔から問題視されてきましたが、
自覚症状が薄く、大人が発見してあげることが大切です。

 

 

しかし、高校生ともなると自覚症状が出てきて本人がそれに悩んでいる
ことが多くあるようです。

 

 

これは、yahoo知恵袋に寄せられている質問の一部です。

 

 

●睡眠時無呼吸症候群と診断されました。
　手術には１週間程度かかると言われましたが高校生であるためあまり休みを
　取れません。
　そこでとりあえずのうちは酸素マスクを付けて寝る対処も考えています。
　しかし、日中の眠気がひどくかなり勉強に支障です。

 

 

●睡眠時無呼吸症候群、ナルコレプシーなのでしょうか？
　高校３年の受験生です。私は昔から睡眠時間が普通よりかなり多いです。

 

 

　毎日夢を見て、内容も覚えていることが多く、明晰夢も度々見ていました｡
　最近眠気を感じることなく、無意識に寝たり、勉強中突然眠ることが多いの

 

 

　ですが、呼吸が苦しく､伝わりにくい表現ですが、そういう時､脳が酸欠のような
　感じになって体は寝ているのに、目が覚めたように意識が目覚め､頭痛のなかで
　目をつむったまま｢起きろ｣と思いながらやっと起きれる、という状態です。

 

 

●私は生まれつき鼾がひどく睡眠時無呼吸症候群の可能性があると言われましたが、
　母親が検査、治療をさせてくれません。
　最近体調もとても悪いです。

 

 

●睡眠の問題について。
　現在高校3年ですが、睡眠の問題により困っています。
　中学生の時から、度々日中とても強い眠気(徹夜した後に来る眠気レベル)に襲われ
　ていましたが、昨年から悪化し、ほぼ全ての授業で眠気に襲われ、現在授業どころ
　ではありません。

 

 

●睡眠の事で困っています。
高校生女子です。
昼食をとった後くらいから睡魔におそわれて、夕食をとった後くらいにピークを
迎えます。
勉強したくても、眠すぎてできません。

 

 

これでも、一部ですがこんな風にたくさんの高校生がその症状と、それによって
起こる問題に悩んでいる様子が分かりますね。

 

 

睡眠時無呼吸症候群は、子どもにとっても大きな問題を抱えています。

 

 

1つは発達障害です。

 

睡眠中に成長ホルモンが分泌されるので、睡眠がしっかりとれていないと
発達が遅れてくる可能性があるんですよね。

 

 

もう1つが、精神的なストレスです。

 

大人でも寝不足の場合はイライラしてしまうことありませんか？
子どもも同じですよね。

 

 

でも、これが子どもの場合は、思春期と重なって見過ごされてしまうことが
多いんですよね。

 

 

それと、睡魔のために集中できなかったり、眠ってしまったりということが
原因で勉強にも支障をきたします。

 

 

それがまた精神的ストレスを大きくしていくんです。

 

 

もし、子どもが自覚症状を訴えてきた場合は、軽視せずに一度病院を
受診することをお勧めします。

 

 

 

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