これ知らないと眠くなっちゃいます!睡眠時無呼吸症候群対策Q&A

自分が使っている枕の素材把握してますか?B

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
( 画像をクリックすると体験談が読めます )  

 

管理人オススメのサプリメント 管理人オススメの枕

 

 

 

 

 

 

自分がどんな枕の素材なのか、チェックしてみましょう。

 

 

5、羽根、フェザー素材

 

【特徴】
羽根素材は、水鳥の羽根を採取して、
洗浄・消臭を施した天然素材です。

 

独特のふんわり感、高級感があります。

 

ふんわり柔らかい寝心地です。

 

【良いところ】
通気性も良く、吸湿・保温・発散性に優れているので、
冬は温かく、夏は涼しいという天然素材ならではの利点があります。

 

【悪いところ】
安価なものは、羽根素材独特の臭いがあるものもあります。

 

また、羽根に骨があるため、枕の中から
素材がでてきてしまったりすることがあります。

 

【水洗い】
水洗いはできません。

 

 

6、ビーズ素材

 

 

【特徴】
超極小の発砲ビーズ素材。
発泡スチロールを小さく粒にしたような素材です。

 

独特の触り心地で、クッションや
癒し系グッズでも幅広く使われています。

 

【良いところ】
なんと言っても、独特の触り心地。
ビーズが不思議な感触を生み出します。

 

また、超極小なため柔軟に変形します。

 

【悪いところ】
一部改良されたものもありますが、
熱がこもりやすい素材です。

 

流動性があることにより、安定感がないと感じる方もいます。

 

【水洗い】
水洗いはできません。
ただし、一部商品は水洗いができる
よう、特殊加工をしてあるものもあります。

 

 

枕って水洗いできないものが多いですよね。

 

そもそも僕には枕を洗うという概念が
なかったのですが、毎日使うものです
から、相当ごみやほこりがついていそうです。

 

それを吸い込んでいると思うと怖いですね。

 

 

 

ぐっすりと眠るためには?

 

 

 

確実に深いに眠りにつくためには?

 

 

 

 

 

 

 

自分が使っている枕の素材把握してますか?B関連ページ

異常な眠気は睡眠時無呼吸症候群かも?異常眠気の自己判断テスト
睡眠時無呼吸症候群のESS(エプワース眠気尺度)って何ですか?
酸素濃度を調べることで、睡眠時無呼吸症候群かどうかが分かるの?
パルスオキシメーターを使う時の注意点とは?
睡眠時無呼吸症候群のスコア点数ってなんですか?
睡眠時無呼吸症候群かも!?セルフチェックしてみよう!!
自分でできる睡眠時無呼吸症候群の対策って何かありますか?
睡眠時無呼吸症候群のセルフチェック!part2
何回も仕事に寝坊してしまう人は睡眠時無呼吸症候群かも?
睡眠時無呼吸症候群の人が寝起きにのどが渇く理由は?
女性の睡眠時無呼吸症候群は年齢の影響を受けやすいって本当?
睡眠時無呼吸症候群の判定って自分でできるの?
冷え性の人は夜眠れないの?
もしかして口呼吸?セルフチェックリスト
自分好みの枕を使っていますか?
自分の枕の形のタイプを知っていますか?
自分が使っている枕の素材把握してますか?@
自分が使っている枕の素材把握してますか?A
自分が使っている枕の素材把握してますか?C
自分が使っている枕の素材把握してますか?D
セルフチェックで糖尿病の合併が分かるって本当?
セルフチェックで高血圧の可能性が分かるって本当?
セルフチェックで動脈硬化の可能性が分かるって本当?@
セルフチェックで動脈硬化の可能性が分かるって本当?A
セルフチェックで動脈硬化の可能性が分かるって本当?B
心疾患の症状にはどんなのがあるの?
しっかりと呼吸ができていますか?
ニコチン依存症かも!?セルフチェックで分かるって本当?
セルフチェックでメタボリックシンドロームの可能性が分かるの?
夫(妻)のうつ病度をセルフチェックできるって本当?
もしかして睡眠時無呼吸症候群の予備軍?セルフチェック
いびき・無呼吸を簡単にチェック!ナステントappとは?

トップページ 睡眠時無呼吸症候群といびき 睡眠時無呼吸症候群と不眠症 ナステントクラシックについて