これ知らないと眠くなっちゃいます!睡眠時無呼吸症候群対策Q&A

小児のいびきは睡眠時無呼吸症候群の可能性が高いですか?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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小児のいびきというと、うちの子どもだけじゃないか?と思って
いる親も多いかもしれませんが、実は結構多くの子どもがいびきを
かいているんです。

 

 

小児のいびきは就学前から小学校低学年で多く、いびきの有病率
については、米国小児科学会が既報をまとめた結果、2〜8歳で習慣的
にいびきをかく小児の割合は3.2〜2.1%であり、1歳児の6.6%に習慣的
ないびきがあるとの報告があります。

 

 

かなり多く、1歳でもいびきをかいている割合は結構高いですね。

 

 

いびきは何が問題になるのでしょうか?

 

 

実はいびきというのは、小児睡眠時無呼吸症候群という病気のサイン
であることが多いのです。

 

 

そして、その病気がどういった影響を及ぼすかというと、1つは、
発育に影響します。

 

 

重症だと深い睡眠がとれないため、成長ホルモンという成長に関わる
ホルモン分泌が影響を受けるため身体発育が遅延すると言われています。

 

 

また、顎の発育が悪くなって、成人になっても睡眠時無呼吸症候群に
なりやすくなる可能性が言われています。

 

 

2つ目には、発達にも影響することが分かっています。

 

 

この病気の小児は、認知機能や行動面で問題があることが多く、発達の
遅れや学力低下、注意欠如・多動性障害、攻撃的行動に関係することがある
とされています。

 

 

ですから、睡眠時無呼吸症候群かもしれない、と心配する以前に、
習慣的ないびきは子どもの発達・発育に悪い影響を与えている可能性
が高いということです。

 

 

ですから、習慣的にいびきが続くようであれば病院に連れていって
一度相談することをお勧めします。

 

 

 

ぐっすりと眠るためには?

 

 

 

確実に深いに眠りにつくためには?

 

 

 

 

 

 

 

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