仮面高血圧って睡眠時無呼吸症候群の人がなるの？
失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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仮面高血圧って言葉聞いたことありますか？
仮面高血圧とは、診察室の血圧が正常で、
診察室以外の血圧が高い場合のことをいいます。
つまり、普段は血圧が高いくせに病院では猫をかぶっちゃってる
わけです。
仮面高血圧といっても３つに分類されています。
1つが「早朝高血圧」。
これが一番睡眠時無呼吸症候群と関係が深いですね。
早朝、起床後に血圧が異常に上昇する早朝高血圧、またの呼び名を
モーニングサージとも言います。
次が「ストレス高血圧」。
日中の仕事中に血圧が上昇するため、朝と夜の家庭血圧測定だけでは
見過ごしてしまう可能性が高い高血圧です。
３つめが「夜間高血圧」。
就寝時中も血圧が下降しない、もしくは夜になって血圧が上昇してくる
夜間高血圧です。
夜間高血圧は、場合によってはその高血圧の影響が朝まで続き、早朝高
血圧につながることもあります。
睡眠時無呼吸症候群の人は、無呼吸を生じている睡眠中や早朝に血圧が
高くなるってことが分かってるんです。
ある病院では、睡眠時無呼吸症候群の人の早朝高血圧を測定したところ
結果では、その34.5％に早朝高血圧が認められたんです。
特に重症無呼吸症では2人に1人が早朝高血圧でした。
大きなイビキや睡眠中に呼吸停止が認められる方では、昼間の眠気が
なくとも、早朝血圧を測定することが非常に重要なことといえます。
もし早朝血圧の異常が認められる場合には、無呼吸症候群の検査を受ける
ことをお勧めします。
また早朝高血圧症の人は起きてすぐにトイレに行ったり顔を洗ったり
するのは危険です。
すぐに動くと血圧が急に上昇するのでしばらくは布団の上でゆっくり
休んでから動きましょう。
また冬の寒い時期などは部屋の温度差などに十分気をつけて、
起きたらすぐに暖かい上着を着るようにしてくださいね！！
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