睡眠時症候群が原因で高血圧になるってことはありますか？
失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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睡眠って、頭も体も休ませるためのものです。
ですが、睡眠時無呼吸症候群のように眠っている間に呼吸が
止まってしまうと体は休んでいるようで休んでいない状態なんです。
呼吸が止まっているということは、酸素も不足してしまっています。
そうなると、体全体に行き渡る酸素の量が減って、心臓は酸素を運ぶ
血液を一生懸命送り出そうとして起きている時以上に働くことになるんです。
こうやって、血圧が上がって脈拍も上がるんです。
また、呼吸が止まっている状態から、呼吸が再開するときは、
体が起きている状態でも脳は起きている状態（覚醒状態）になります。
そのため、体は横になっていても睡眠が一時中断され、交感神経が働き
出すことで血圧が上がるんです。
本当ならば、寝ている時は副交感神経が働いているのが普通なのです。
睡眠時無呼吸症候群の人は肥満の人が多いから、高血圧になるんじゃないの？
と思っている人も多いかもしれませんが、そうではなかったですね。
ちゃんとした理由がありました。
こうやって見てみると、結局は体も脳も休んでいる暇なんてありませんね。
タイプとしては、
1）元々高血圧があって、睡眠時無呼吸症候群になった場合
2）睡眠時無呼吸症候群から高血圧になった場合
の2つのタイプがあります。
睡眠時無呼吸症候群の人を研究したデータでは、そうでない人の2倍も
高血圧になりやすいということが分かっています。
2）の場合は、適切に睡眠時無呼吸症候群を治療すれば高血圧も
よくなっていく可能性は高いですよ。
薬でも下がらない高血圧をお持ちの方は、逆に睡眠時無呼吸症候群が
ないかどうかを疑ってみて下さいね。
高血圧は、そのまま放置しておくと「動脈硬化」を起こす
危険もあるので、しっかりとした治療をしていって下さいね。
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