これ知らないと眠くなっちゃいます!睡眠時無呼吸症候群対策Q&A

子ども(小児)の睡眠時無呼吸症候群の症状って?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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子どもって、大人に比べ昼間の眠気を訴えることが少ないため、
睡眠時無呼吸症候群であっても発見が遅れてしまったり、見過ごされて
しまうことが多いんです。

 

 

確かに、眠くっても遊びに夢中で忘れてしまったり、眠くなれば
すぐに眠れる環境であったりとかして分かりづらいですよね。

 

 

だから、大人が発見してあげることが大切なんです。

 

 

子どもの睡眠時無呼吸症候群の症状の特徴としては、

 

 

・よく気管支炎を起こす
・よく口を開けている
・寝ている間の異常ないびき
・発育・学力の遅れ
・注意力散漫で落着きがなく、無気力
・夜尿を繰り返す
・疲れやすく、すぐにイライラして不機嫌になる
・寝起きが悪い
・昼間すぐ寝てしまう
・よく中耳炎になる

 

こんな症状が見られます。

 

 

睡眠時に酸素不足の無呼吸・低呼吸が何度も訪れるため脳が何度も覚醒を
繰り返しますため、断片的で質の低い睡眠になっているんですよね。

 

 

そうすると、子どもの場合は眠気の代わりに集中力低下、常に落着きがなく
イライラしているような状態になり、注意欠陥多動障害(ADHD)と似た
注意力散漫、学習能力の低下が認められるようになるんです。

 

 

最近では、大人のADHDとかっていうのもよく聞きますが、子どもが
ADHDと診断を受けた、もしくはそれっぽい兆候があるな〜と感じている
人で、上記のような症状が当てはまるのなら、

 

睡眠時無呼吸症候群が原因のこともあります。

 

 

それに、睡眠リズムの崩れによる倦怠感により体を動かすことがおっくうになり、
肥満、不登校、引きこもりに繋がるともいわれ、いじめに遭う原因にもなると
言われているんです。

 

 

特に、SASのサインは、『いびきをかくこと』です。

 

 

いびきをかくというのは気道が狭くなっている可能性を意味しています。

 

 

親ができることはSOSを見逃さないことです。

 

 

いびき以外にもSOSの症状が出ていたら、かかりつけ医の病院で
必ず相談しましょう。

 

 

 

ぐっすりと眠るためには?

 

 

 

確実に深いに眠りにつくためには?

 

 

 

 

 

 

 

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