これ知らないと眠くなっちゃいます!睡眠時無呼吸症候群対策Q&A

小児のいびきは治療が必要?ほっといても大丈夫?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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小児のいびきは病気のサインとも言われ、習慣的にいびきをかく
場合は、一度病院を受診させることがいいです。

 

 

小児いびき、小児睡眠時無呼吸症候群の原因は、解剖学的な要因
として代表的なものは、アデノイド、口蓋扁桃肥大(3-8歳ごろに
生理的に大きくなります)によって空気の通り道が狭くなっている
ことです。

 

 

また、鼻づまりも強く影響します。

 

 

幼少時は鼻呼吸が成人以上に重要で、鼻炎による軽度の鼻閉でも
いびきや小児睡眠時無呼吸症候群の原因となるため、鼻呼吸障害の
治療が重要と言われています。

 

 

更に、欧米人に比べて日本人は顎が小さいということも原因の一つ
となっているんです。

 

 

放っておくと、発育や発達が悪くなる可能性が高いため、治療をする
ことが必要なんです。

 

 

一般的な治療の選択肢としては、

 

・薬物治療(内服薬、点鼻薬)
・手術(アデノイド切除・口蓋扁桃摘出術)
・減量
・CPAP
・矯正歯科的治療法(上顎拡大):短期的な効果を期待するものではなく、
               将来、成人になった時の睡眠時無呼吸症候群
               を予防するためのもの。

 

などがあります。

 

 

どの方法で治療するかは、個人によりますが、治療を早く始めたことが
いいというのには変わりありません。

 

 

 

ぐっすりと眠るためには?

 

 

 

確実に深いに眠りにつくためには?

 

 

 

 

 

 

 

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