睡眠時無呼吸症候群で酸素濃度が低下するってどういう事なの？
失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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文字通り、睡眠中に呼吸が止まるような事態が繰り返される病気です。
その多くは、睡眠中に舌根がのどの奥に落ち込んで、空気の通り道である
上気道をふさいでしまうことで、低呼吸状態、無呼吸状態を起こすことが
原因です。
低呼吸、無呼吸になると、酸素が入ってこないわけですから、もちろん
血液の中の酸素濃度が低下します。
通常人間の動脈中に酸素が溶けている濃度は 95 〜100 %です。
今あなたが２分間息を止めてみてもせいぜい 92 〜93 % 程度にまでしか
酸素濃度は低下しません。
ところが睡眠時無呼吸症候群の患者さんでは 90%程度にまで低下する
どころか、
重症な方では50%台にまで酸素濃度が低下してしまいます。
つまり起きているときに息を何分も止めて苦しいと
感じる状況以上の状態が睡眠中に起こっているのです。
体に良いわけがないですよね。
酸素濃度が低下すると、そのままだと死んでしまいますから、
脳に覚醒反応が起きるんですね。
すると、実際に目が覚めなかったとしても「目覚めた状態」になり、
舌根が解放されて呼吸が再開します。
酸素が戻るとまた睡眠に入りますが、再び無呼吸状態が起こり…、
ということが、本人の気づかない間に何度も繰り返されているのです。
つまり、眠っている間に首を絞められて、「危ない、起きろ！」と、
自分で自分を起こしている状態が、毎晩繰り返されているわけです。
もう、ほとんど眠れてなんかいませんね。
日中に眠くなるのも納得です。
それに、血液の酸素濃度が低くなる重症な無呼吸症候群ほど、動脈硬化が
進行し、
心筋梗塞や脳梗塞などによる死亡率が増加するといわれています。
またその他の合併症として高血圧、不整脈、
心不全などを誘発するといわれています。
睡眠時無呼吸症候群が「呼吸が止まる」「低呼吸」状態になっている
ということはもう誰でも知っていることですが、その先にあるなぜ
その状態が良くないのか？
というのをもっと知ることが大切です。
無呼吸・低呼吸＝体に酸素が運ばれなくなるということですからね。
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