睡眠時無呼吸症候群とのどちんこの関係って!?
失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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のどちんこって知ってますよね?
口をあけるとのどにぶら〜んって垂れ下がってるアレです!
これが睡眠時無呼吸症候群には結構大きなかかわりを持っちゃってる
んですよ。
のどちんこって医学用語では、口蓋垂って言うんですが、字を見て
みると、「垂れ下がっている口の蓋」って書くんですよね。
簡単に言えば、口から入ってくる細菌や異物が奥まで入ってこないよう
に蓋をしている働きがあるんです。
それと、もう一つ、口内の息を吐くスイッチの役目をしています。
鼻から息を出すルートを開閉させ、ラッパや笛を吹くときに鼻から
息が抜けないようにしたり、鼻から息が抜けないようパ行やカ行など
の発音を助けたりするんですよ。
だから、「鼻呼吸」「口呼吸」にはかなり重要な場所なのです!!!
しかし、のどちんこが大きい人は要注意です。
いわゆる「蓋」の役割をしているので、大き過ぎちゃうと本当の「蓋」
になって、のどが閉塞してしまうんです。
それで、結果睡眠時無呼吸症候群になっちゃうんですよね〜。
その場合は、手術で切除してしまう方法もありませうよ。
まれに、まれに2股に分かれている方がいますが、先天的な病気
なので支障をきたすようであれば医師と相談した方がいいですね。
特に、問題なければそのままでもいいと思いますよ。
その他にも、「のどちんこ」ってこんな役割あるんですよ!
食べものや飲みものを飲みこむ際にそれらが鼻腔へ入るのを防ぐ
働きをしています。
つまり、鼻からの空気の通り道と、口からの食物の通り道を分ける
ためにあるんです。
そして、大事なのが「いびき」!
いびきの主な原因は、口蓋垂(のどちんこ)とその周囲の軟口蓋が
振動することです。
のどちんこが大きい人は気道が十分に確保できていないため、
一定量の呼吸を継続するために息を吸ったり吐いたりする勢いが、
自然と強くなっているとのことです。
ですから、それによって粘膜の振動が強くなるにつれ、
いびきも大きな音になってしまうんですね。
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