これ知らないと眠くなっちゃいます！睡眠時無呼吸症候群対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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睡眠時無呼吸症候群って単に「夜に呼吸が止まっちゃう病気でしょ？」
って思っていませんか？

 

 

でも、これって睡眠時無呼吸症候群を発症している本人にとっては
本当に辛いんです！

 

まぁ、睡眠時無呼吸症候群を発症している人でも症状の軽い人も
いるかもしれませんけども。

 

 

でも、

 

・常に体が疲れている
・常に強烈な眠気がある

 

というのは、本当に辛いですよね。

 

 

しかも、ほとんどの人がこんな状態で仕事をしている訳ですから、
大変なんです！

 

 

でも、治療をすればこんな症状も改善されて普通に仕事ができる
ようになるんですが、問題は治療前ですよね！

 

 

だから、もし周りでこんな辛そうな状態の人がいれば、
本人は気づいていないだけで、睡眠時無呼吸症候群かもしれません。

 

 

睡眠時無呼吸症候群なんじゃないの？と教えてあげて下さいね。

 

 

それと、睡眠時無呼吸症候群って一晩（７時間）の間に10秒間
息が止まることが30回以上起こることなんですが、寝てる間に
いきなる10秒も息がとまるってかなり辛いですからね！！

 

 

試しに今度、一緒に寝ている人に、「自分が寝ているときに10秒間
だけ鼻をつまんでみれくれ！」と言ってみて下さい。

 

本当に息が苦しくてすぐ目が覚めるはずですよ！！

 

 

こんな辛い状況が睡眠時無呼吸症候群の場合は、
毎日繰り返されているわけです。

 

 

もっと周りの人も深刻な状況であるということを受け止めてあげましょう。

 

 

 

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