睡眠時無呼吸症候群になると、呼吸が止まるのは何でですか?
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睡眠時無呼吸症候群になると寝ている間に
呼吸が止まってしまうというのは、みなさん知っていると思います。
もう少し詳しく言うなら、寝ている間に
一定回数、一定の時間止まっているということです。
この呼吸の止まり方によって、睡眠時無呼吸症候群は
2つのタイプに分けられるって知っていましたか?
・閉塞性睡眠時無呼吸症候群(OSA)
・呼吸性睡眠時無呼吸症候群(CSA)
の2つがあります。
閉塞性睡眠時無呼吸症候群(OSA)
これは、寝ている間、気道が狭くなってしまい空気が通るスペースが
なくなることで呼吸が止まってしまうタイプです。
気道が狭くなってしまうのには、
・首、のど周りの脂肪が厚くなること(肥満)
・扁桃肥大
・舌の付け根が落ち込む
・のどちんこや気道と声帯の間の蓋などによる閉塞
があります。
睡眠時無呼吸症候群の約90%が、
この閉塞性睡眠時無呼吸症候群です。
また、顎の小ささや骨格も影響しているんです。
大きい骨格の場合は、多少太ったとしても気道を狭くする
ことはありませんが、元々骨格が小さいと気道スペースが
圧迫されて、狭くなってしまうんです。
このタイプの人は、
「仰向けで寝るといびきをかくのに、横向きだと大丈夫」
という人が多くいます。
これは、仰向けで寝た時に気道が狭くなっている証拠です。
もし、電車での居眠り中や、椅子に座った状態、
つまり仰向けではないのにいびきをかいてしまうのなら、
要注意です。
仰向けで寝た場合は、もっと気道が狭くなってしまう
ということですからね。
中枢性睡眠時無呼吸症候群(CSA)
これは、脳から呼吸指令が出なくなるタイプです。
睡眠時無呼吸症候群の中では10%と少ない割合です。
この場合は、いびきをかいていないのに睡眠時無呼吸症候群と診断されます。
これは、気道は開いていて狭くなっているから
呼吸がとまる訳ではないからなんです。
脳から、呼吸しろという指令事態に異常があるからです。
この場合は、心臓の機能も低下していく
恐れがあるので気を付けて下さい。
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