睡眠時間が減ることによって様々な弊害を起こす病気は睡眠時無呼吸症候群なの？
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睡眠時無呼吸症候群（SAS)の人は睡眠中に身体に十分な酸素が行き
渡らないことで体に大きな負担がかかっています。
その血中酸素飽和度を測定してみると、重症患者さんの場合は通常
の50％台の飽和度しかないことがあります。
これは、エベレストの頂上に立ったときの
血中酸素飽和度とほぼ同等です。
つまり寝ている間は、死亡する確率の非常に高い高山病なんかと
同じような空気の薄さなんです。
重症な睡眠時無呼吸症候群（SAS)の場合は、睡眠中に何度もこの
状態に陥っている、ということになるのです。
睡眠時無呼吸症候群（SAS)心身に影響を及ぼしますが、ただの疲れ
だと思ってしまう人が結構多いんですよ。
これが、病気を見落とすことになっちゃうんですよね。
①起床時の頭痛ありませんか？
睡眠時間が極端に少なかったときなどに、頭が痛んだ経験のある
方は多いと思います。
これは脳を十分に休ませられなかったことが原因です。
無呼吸でもこれと同じ影響が見られます。
それが起床時の頭痛の原因です。
ストレスと思っていても、大きないびきをかいていたり、日中の眠気が
続いているようなら要チェックですよ。
②集中力や記憶力の低下があるな、と感じていませんか？
睡眠は頭と身体を休める、身体にとって大変重要な時間です。
頭と身体をバランスよくしっかり休めることができないと、日中の集中力
や作業効率の低下につながります。
仕事にも影響してきますし、営業成績なんかにも関わってくるので
一刻も早く病院に向かって下さい。
③夜間のトイレの回数が増えていませんか？
通常、寝ているときは副交感神経が優位になっていますが、無呼吸状態
を繰り返し脳が起きている状態だと、交感神経が優位になっています。
交感神経が興奮していると、体では尿が作られます。
そのため、夜間でもトイレに行く回数が増えるわけです。
年のせいじゃなくて、睡眠時無呼吸症候群(SAS)かもしれません。
それに、泌尿器の病気だけが頻尿を起こすだけじゃないんです。
③インポテンツで悩んでいませんか？
ED（Erectile Dysfunction：勃起不全）もまた、睡眠時無呼吸
症候群(SAS)と関連のある疾患です。
睡眠中の無呼吸により脳が起きている状態（覚醒反応）や、レム睡眠
の不足がEDの原因になると言われています。SAS患者さんの1/4がEDを
伴っていた、というデータも欧米で報告されています
もし睡眠時無呼吸症候群(SAS)が原因だとしたら、睡眠時無呼吸症候群(SAS)
の治療をしたらEDが治ったという人も多くいるんです。
その場合は、EDの治療を一緒に行えば
さらに治る確率は上がるそうですよ！
以上の項目、当てはまるものがあれば
睡眠時無呼吸症候群(SAS)を疑ってみて下さいね！
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