これ知らないと眠くなっちゃいます!睡眠時無呼吸症候群対策Q&A

無呼吸症候群をいびきで見分けることってできるの?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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いびきというと、皆さんはどんなイメージがありますでしょうか?
私の場合、とにかく不快なものでしか無いと感じています!

 

 

いびきをかかなくたって生きていくことはできますし
何の意味もなさないものなのです。

 

 

・・・と言っても、いびきをしている本人も別にいびきを
したくてしているわけではない点は理解して上げる必要があります。

 

 

そんないびきですが、最も怖いのがいびきをかいている最中に
急遽ぱたっとストップするケースです。

 

 

それだけでなく、呼吸すらストップしてしまうこともあるのです。
そう、無呼吸症候群です。

 

 

では、通常のいびきと無呼吸症候群に関連するいびきは
見分ける方法はあるものなのでしょうか?

 

 

今回は、いびきの見分け方について紹介します。
まずは、いびきにはどんな種類があるのかについて紹介します。

 

 

いびきの種類としては、単純いびき症と無呼吸症候群による
いびきの2つが存在しています。

 

 

単純いびき症は、睡眠中にいびきをかくものの、ある特定の
条件により発生するものを言います。

 

 

また、呼吸の停止が伴わないものを指すケースもあります。
一方で、無呼吸症候群に関するいびきは、その名の通り
呼吸が止まる症状があるいびきを指します。

 

 

ただ、この2つを見分けようにも本人は実はわからないものなのです。
いびきに関しては、自覚症状があるものですが、呼吸のストップまでは
チェックできないのです。

 

 

よって、家族や友人などの他人がその症状を見分けてもらううしか無いのです。
また、医療機関にかかって検査することで、無呼吸症候群であるか
どうかを検査することができます。

 

 

流れを詳細に説明すると、まずは周囲の人にいびきの有無と
その際に呼吸が止まるかどうかをチェックしてもらいます。

 

 

そこで無呼吸症候群が疑われる場合は、医療機関での問診を受けて
そこから簡易検査に進みます。

 

 

簡易検査で無呼吸症候群が疑われる場合は、入院検査を実施して
無呼吸症候群であるかどうかを判定します。

 

 

いびきで見分ける方法は、あくまでも簡易的なチェック方法で
ある点に注意してくださいね!

 

 

 

ぐっすりと眠るためには?

 

 

 

確実に深いに眠りにつくためには?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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