いびきに効くツボの場所は？
失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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いびきって人に指摘されてから気づく人も多いと思いますが、
指摘された時点で相手からはうるさいと思われている可能性大です。
でも、いびきって自分ではなかなかやめられないですよね。
もし、自分が寝ているときに、家族や周辺の人たちから大きないびき
をかいていたと指摘された場合は、就寝前にいびきを防止するといわ
れているツボを押してみるようにしましょう。
いびき防止のツボを刺激することで、いびきを軽減できるかもしれません。
このいびきを防止するツボは、
・上星（じょうせい）：前頭部の髪の毛の生え際の中心から１センチ程度
上に上がったところ
です。
ここは、別名：畜膿症の特効ツボなんて呼び方もあるように、鼻の通りを良く
したり、花粉症なんかにも効果のあるツボなんですって。
いびきの原因となる理由の多くは口呼吸によるものなので、こツボを刺激する
ことで鼻の通りが良くなり、いびきが改善されるそうです。
もう一つが、
・太淵
というツボですが、ここは呼吸の症状に使えるツボだそうです。
特に、このいびき防止のツボである上星はわりと効果が高いツボみたいなので、
いびきに悩んでいる人は試してみて下さい！
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