これ知らないと眠くなっちゃいます!睡眠時無呼吸症候群対策Q&A

睡眠時無呼吸症候群は脳細胞も壊れるって本当なの?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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いきない怖いタイトルですが、本当なんです!!

 

睡眠時無呼吸症候群って生活習慣病になりやすいとか、交通事故を
起こしやすいっていうことばっかりがクローズされていて、
脳細胞を破壊するってことはあまり知られていません。

 

でも、「脳細胞が破壊」って聞いただけで恐ろしいですよね。

 

どういうことかと言いますと、睡眠時無呼吸症候群って寝ている間に
呼吸が止まってしまう病気ですよね。

 

しかも、寝るたびに毎回、しかも毎日これが続いているんです。

 

脳って、酸素がエネルギー原になっているのは知ってますよね?

 

 

つまり、毎日毎日、脳はエネルギー不足状態なんです。
そして、それは脳細胞が破壊されていっているということに繋がる
んです。

 

 

脳細胞が破壊されてしまう病気って他に何があるか知っていますか?

 

・急性脳梗塞
・脳出血
・くも膜下出血

 

なんかの、脳血管障害がそうですよね。

 

この脳の病気になって治療をせずに放っておく人や、周りの人も放ったら
かしにしている人なんて、まずいませんね。

 

なのに、なぜか睡眠時無呼吸症候群って治療をせず、もしかしたら
睡眠時無呼吸症候群かも〜と自覚していてもうやむやにしている
人って本当にたくさんいます。

 

データによると何万人もの人が、診断を受けていない睡眠時
無呼吸症候群とも言われています。

 

 

治療をしていない人たちは、この脳血管障害と同じように、脳細胞
の破壊が進んでいっているんですよ!

 

しかも、最悪なことに脳細胞が壊されて、機能が低下すると喉などの
筋肉が弛緩し、舌が落ち込んでしまうために気道が圧迫され、いびき
をかくということがあります。

 

 

睡眠時無呼吸症候群時(無自覚、無治療)
 ↓
脳細胞の破壊
 ↓
睡眠時無呼吸症候群の悪化
 ↓
脳細胞の破壊
 :

 

と永遠と負のサイクルが出来上がっちゃうんです。

 

それに、いきびが原因で、睡眠時無呼吸症候群(SAS)となり、
体内の酸素が不足して、脳梗塞に繋がる場合もあります。

 

 

睡眠時無呼吸症候群は、いきびといびきの間の呼吸が止まっている間
酸素の吸収率が減って血圧が下がるために脳動脈も破壊してしまいます。

 

 

恐ろしいんですよ。
睡眠時無呼吸症候群って病気は…。

 

 

 

ぐっすりと眠るためには?

 

 

 

確実に深いに眠りにつくためには?

 

 

 

 

 

 

 

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