これ知らないと眠くなっちゃいます!睡眠時無呼吸症候群対策Q&A

睡眠時無呼吸症候群の意外な原因は、あご?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
( 画像をクリックすると体験談が読めます )  

 

管理人オススメのサプリメント 管理人オススメの枕

 

 

 

 

 

 

睡眠時無呼吸症候群の原因でよく知られているのが、
「肥満」ですよね。

 

 

確かに、肥満で首回りにもお肉(脂肪)がつくと気道を狭くして
夜の寝ている間に気道が閉じてしまうことが睡眠時無呼吸症候群の大きな
原因です。

 

 

でも、肥満じゃなくても睡眠時無呼吸症候群にはなるんです。

 

 

現在の日本人の閉塞性睡眠時無呼吸症候群の割合はというと、
肥満を伴っている人が7割。

 

 

残りの3割の人が肥満じゃないと言われています。

 

 

じゃぁ、他の原因は何でしょう??

 

 

それは、骨格です!

 

 

大きな要因は、顎の形に問題があることです。
特に日本人は、人種的に気道の構造が小さくできているらしいのです。

 

 

元々小さいうえに、さらに顎の構造が気道側に後退していれば、
ますます上気道を狭窄することになります。

 

 

それに、顎がもっと小さければ舌根(舌のつけ根)が落ち込みやすくなり、
上気道狭窄の原因となるんです。

 

 

しかも、現代では一昔前より食生活の変化で年々顎が小さくなって、
後退しつつあります。

 

 

今の子ども達って平均身長も伸びて、手足も長い、さらに顔も小さくなったな〜
なんて思いませんか?

 

 

確実に人間も進化してますね。

 

 

こんな風に小顔というのも、睡眠時無呼吸症候群の観点から言うと少々問題なんです。

 

 

ですから、今後は今以上に閉塞性睡眠時無呼吸症候群の患者さんは増えると
言われています。

 

 

かみ合わせが悪い人や出っ歯の人も、骨格的な問題があることも多いです。

 

 

その時は歯科矯正だけでは難しく、外科手術を伴った治療、すなわち下顎の
骨を前に出すような手術が必要です。

 

 

これを聞いて小顔じゃなくてよかった〜!
と思う人は少ないかもしれませんが、周りの人で特別肥満ってわけじゃないし、
どちらかと言えば小顔なのに、いびきがすごいな〜っていう人は、

 

骨格のせいで、気道が狭くなっている可能性大ですよ。

 

 

 

ぐっすりと眠るためには?

 

 

 

確実に深いに眠りにつくためには?

 

 

 

 

 

 

 

睡眠時無呼吸症候群の意外な原因は、あご?関連ページ

太っていないのに睡眠時無呼吸症候群と診断されることってあるの?
どんな人が睡眠時無呼吸症候群になりやすいの?
睡眠時無呼吸症候群って遺伝しますか?
睡眠時無呼吸症候群で、記憶力が低下するのは何でですか?
太ってなくても首に脂肪がついていると睡眠時無呼吸症候群になりやすいの?
夜寝ているときに苦しくて起きる人は、睡眠時無呼吸症候群なの?
女性でみられる睡眠時無呼吸症候群の症状・治療とは?
女性の睡眠時無呼吸症候群は女性ホルモンが原因かも?
睡眠時無呼吸症候群は老化を早める?
睡眠時無呼吸症候群の生活改善で気をつけることとは?
睡眠時無呼吸症候群の早朝覚醒の原因とは?
最近疲れやすいなと思ったら睡眠時無呼吸症候群なの?
睡眠時無呼吸症候群は脳細胞も壊れるって本当なの?
鼻づまりで睡眠時無呼吸症候群は悪化するの?
睡眠時無呼吸症候群で夢遊病になる?
寝入りに自分の声で目が覚める原因とは?
片頭痛が睡眠時無呼吸症候群の原因になっているの?
気道が狭くなる原因とはいったい?
仰向け寝でも無呼吸が改善するって本当?
寝付きが悪い原因はうつ症状って本当?
アデノイドが大きくなる原因は発育が影響するって本当?
昼間の眠気は睡眠時無呼吸症候群ではなく過眠症が原因だった?
寝酒は不眠に良くないって本当なの?
ストレスで睡眠時無呼吸症候群になるって本当?
顎関節症で睡眠時無呼吸症候群になることってあるの?
肥満を解消すればSAS(睡眠時無呼吸症候群)は治るの?
眠ると太るは本当なの?睡眠のうわさを検証する!
肥満だけが睡眠時無呼吸症候群の原因じゃないって本当?
寝る前に物を食べると睡眠時無呼吸症候群の原因になるの?
よだれは睡眠時無呼吸症候群の危険信号なの?
睡眠時無呼吸症候群になりやすい女性特有の事情とは?
睡眠時無呼吸症候群が原因の眠気の見分け方とは?
パソコンを操作中に無呼吸症候群が発症するって本当?

トップページ 睡眠時無呼吸症候群といびき 睡眠時無呼吸症候群と不眠症 ナステントクラシックについて