これ知らないと眠くなっちゃいます！睡眠時無呼吸症候群対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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睡眠時無呼吸症候群は睡眠中に喉の奥の
筋肉や舌の緊張が緩んで、気道を塞いでしまう病気です。

 

原因は肥満や小さなアゴの骨とされています。
しかし肥満したからといって、すべての人がこの病気になるわけでは
ないでしょう。

 

 

アゴが小さい人が必ず無呼吸になるわけではないはずです。

 

睡眠中に喉の奥の筋 肉や舌が緩んで気道を塞ぐのが原因ならば、なぜ
必要以上に緩んでしまうのでしょうか？

 

筋肉が緩まない ようにできないものでしょうか？

 

 

そのような考え方からアプローチするとこの病気の本態が見えてきます。

 

 

CPAPでもマウスピースでも手術でもない、睡眠時無呼吸症候群の治し方
があります。

 

 

人間は日々の生活の中で肉体的にも精神的にも色々なストレスを受けています。

 

これにより骨盤や背骨 がゆがむと、そのゆがみが最終的には頭蓋骨をゆがめて
しまい、その結果脳から出る神経の通り道がゆがんで、神経がわずかに圧迫され
働きが悪くなります。

 

 

この結果、気道や喉の奥や舌の筋肉に十分な命令が届かなくなり、過度に緩んだ
筋肉が気道を塞いでしまう事が、睡眠時無呼吸症候群を引き起こす大きな原因に
なります。

 

 

つまり、

 

 

日常のストレス
　　↓
背骨や骨盤をゆがめる
　　↓
頭蓋骨がわずかにゆがむ
　　↓
頭蓋骨から出てくる神経を圧迫
　　↓
気道やのどの筋肉に十分な命令が行かなくなる
　　↓
気道やのどの筋肉が緩みやすくなる
　　↓
気道が塞がれやすくなり、睡眠時無呼吸症候群を引き起こす

 

 

と、いう事のようです。

 

 

そこで、新しい治療法は、日常のさまざまなストレスで起きた背骨や
骨盤のゆがみを調整し 頭蓋骨のゆがみを調整することで脳から気道や喉、
舌に命令を送っている神経の流れを改善し、これらの筋肉が必要以上に
緩まないようにするというものです。

 

 

これらの筋肉に命令を送っている神経（顔面神経、三又神経、舌下神経、
舌咽神経、迷走神経、 副神経など）は、２３個ある頭蓋骨の中でも頭蓋底
と呼ばれる部分の小さな穴から出て枝分かれしますが、この頭蓋底は蝶形骨、
側頭骨（左右に１つづつあります。）後頭骨の４つの骨から出来ています。

 

 

この４つの骨のゆがみを取ってバランスを整えてあげる事で神経の流れが
回復し、気道や喉、舌の筋肉の正常な緊張を取り戻すことができます。

 

 

分かりやすく言うと、

 

 

背骨や骨盤を調整
　　↓
頭蓋骨のゆがみを調整
　　↓
頭蓋底から出てくる神経の圧迫を解除
　　↓
神経の流れが回復
　　↓
気道やのどの筋肉に命令が伝わりやすくなる
　　↓
睡眠時も気道やのどの筋肉が緩まない
　　↓
睡眠時無呼吸症候群が解消される

 

 

という事らしいです。

 

 

これらの事、ちょっと難しいですが良く考えると納得の方法ですね。

 

 

 

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