これ知らないと眠くなっちゃいます！睡眠時無呼吸症候群対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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夜中に寝ていると、ギシギシと歯ぎしりする方がいますよね！
私の父も歯ぎしりをする方であり、ぎりぎりと音をさせて
あまりにひどいと夜眠れないほどの音がするものです。

 

 

当然、歯ぎしりすることで歯にもダメージがありますし
実は相当な力がかかっているものなので顎にもダメージが加わっています。

 

 

歯ぎしりの主な原因はストレスなのです。
ストレスをなくせばある程度歯ぎしりは抑えるもの
なのですが、一度癖になってしまうとなかなか治らないものです。

 

 

しかも、歯ぎしりの質の悪い点として自覚症状がないのも厄介です！
あれで気づかなかいって相当ですよね・・・

 

 

そんな歯ぎしりですが、無呼吸症候群との関係性が深い病気であります。
歯ぎしりをしている方の方が、していない人より
無呼吸症候群を持っている事が多いという統計的データがあります。

 

 

まだ、そのはっきりとした理由は明らかになっていません。
その究明が待たれますね。

 

 

その歯ぎしりを治すアイテムとしてブレスピースという商品があります。
このブレスピースが、実は無呼吸症候群の治療にも大活躍するのであります！

 

 

ブレスピースは、マウスピースのように口に入れて使用します。
Ｕの字になったものを片方を上の歯の歯茎に、もう片方を
舌の歯の裏に入れて装着します。

 

 

口の中に入れるので結構不快に感じやすいイメージがありますが
最近のものは厚みが1ミリととても薄く出来ておりそんなに気になりません。

 

 

ブレスピースを装着することで、自然と下顎を
前の方に引き出すような形を形成します。

 

 

これにより気道をより広げた状態となり、閉塞性のイビキを予防してくれます！
実は、歯同士を接触させない形を取るので歯ぎしり予防効果も期待できます。

 

 

価格は3000円ちょっとと決して安いものではありません。
ただ、清潔に保てば何度でも使い回しが効きます。

 

 

更に、最近は可医療がかさねられてドンドンと長寿命化しています。
まずは、ブレスピースで無呼吸症候群の治療をしてみませんか？

 

 

 

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