これ知らないと眠くなっちゃいます！睡眠時無呼吸症候群対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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睡眠時無呼吸症候群の居眠り運転は、
社会的にも問題になっていますよね。

 

 

ですが、居眠り運転のほとんどが
睡眠時無呼吸症候群というのは間違っています。

 

 

原因は、ただの寝不足だったり、発作だったり、失神など様々です。

 

 

でも普通の人（睡眠時無呼吸症候群じゃない人）に比べると、居眠り運転をする確率
が高くなることは本当です。

 

 

アメリカの調査結果によると、睡眠時無呼吸症候群人の事故率は約７倍も高いという
データも出ています。

 

日本での場合も、５倍は高くなるという結果も出ています。

 

 

しかも、運転中の眠気を経験したことがあるひとは、睡眠時無呼吸症候群の人にくらべて
40％も高くなっているんです。

 

 

つまり、この40％の人達は居眠り運転事故を起こす可能性が非常に高いということです。

 

 

 

その中でも色んな条件が重なると、さらにその確率は高くなってしまうようです。

 

 

【居眠り運転をしやすい状況】

 

●ひとりで運転中
●高速道路や郊外の直線道路を走行中
●渋滞で低速走行中

 

 

【居眠り運転事故が発生しやすい時間帯】

 

●深夜および早朝（3時〜４時）
●次に、午後15時〜16時

 

特に睡眠時無呼吸症候群の人が起こしやすい時間帯

 

●８時、１４時、１６時

 

 

【居眠り事故が起こりやすい現場】

 

●正面衝突
●壁面への激突

 

 

【居眠り事故を起こしやすい年齢】

 

●20〜24歳
●次に30〜39歳、50〜59歳

 

特に睡眠時無呼吸症候群の人は、

 

●30〜50代の中高年

 

 

【居眠り運転を起こしやすい天気】

 

●統計によれば、曇りの日
※因果関係は不明です。

 

 

 

こんな風なデータが出ています。

 

 

通勤などの行きかえりに車を使う人や、一人でのる機会の多い人は注意が必要です。

 

 

また、運送ドライバーや高速バスの運転手などは、時間帯や状況など当てはまる項目も
多く、さらには長期運転での疲れなども重なってさらに注意が必要となります。

 

 

といっても、いくら自分で注意をしていても異常な睡魔が襲ってくるのが
睡眠時無呼吸症候群なんです。

 

 

ですから、しっかりと治療をすることが
居眠り運転事故を防ぐことになるんです。

 

それ以外の方法はありませんので、
睡眠時無呼吸症候群の人はちゃんと治療をしましょうね。

 

 

 

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